脂膜炎是一种原发于脂膜的炎症，病因多样。预防脂膜炎复发需从多方面入手，治疗方法也有多种选择，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。 1. 生活管理：保持良好的生活习惯，规律作息，避免劳累和精神紧张。适当运动，增强体质。饮食均衡，多摄入富含维生素、蛋白质的食物。 2. 避免诱因：减少感染机会，如预防呼吸道感染。避免接触过敏原、化学物质等。 3. 病情监测：定期复查，观察包块有无再发，关注身体其他部位有无异常。 4. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解症状。糖皮质激素如泼尼松，免疫抑制剂如环磷酰胺等，抑制炎症反应。 5. 物理治疗：如红外线照射、热敷等，促进局部血液循环，减轻炎症。 总之，预防脂膜炎复发需要患者自身注意生活各方面，同时遵医嘱进行治疗和复查。一旦发现异常，及时就医。

可以应用激素，中药等进行治疗，如柴胡桂枝汤加味，建议在医生的指导下应用具体的药物。

1、注意休息，避免受寒，注意保暖，避免冷热及理化因素刺激。2、日常护理去专业、正规的美容院或医院，使用消毒后的针类器具挑除或用等离子治疗机去除，疗效也很好，且不会留下疤痕。3、涂抹维E的方法，但耗时较长，还可以用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。4、多喝水，多排毒，运动出汗。

您20岁了，脂膜炎现在没有特效治疗哦，纤维蛋白溶解药、氯化奎宁，硫唑嘌呤，环磷酰胺等有一定疗效的。在急性炎症期或有高热等情况下，糖皮质激素泼尼松每天40—60mg和非甾体抗炎药有明显效果。

考虑是皮肤过敏,，建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康，你这个情况要考虑因为过敏性皮炎的原因导致的建议是积极进行抗过敏治疗是可以好的不用太过程于担以。