孩子冬天爱生病应该怎样调节
我的宝宝夏天还好,身体比较强壮一些,每年到了冬天,他就会总生病,一冬天基本上不出门,只要一出门就会感冒,每次感冒都是挺长时间的,总生病该怎样调理呢。
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,一个是注意锻炼身体,每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风,都要坚持每天出去玩。二是注意饮食营养,不要吃太多的零食,多吃些有营养的食物。三是宝宝吃饭不要吃的过多,如果宝宝积着食了,抵抗力就会下降,容易生病。建议服用倍倍爱(多种维生素软咀嚼片),增强宝宝机体免疫力,提高抗病能力,平时合理化饮食安排,少食生冷、油炸、辛辣食物。以上是对“孩子冬天爱生病应该怎样调节”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-08 00:25
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体,跑步,跳绳,都是很好的锻炼啊,增强体质,提高免疫力,感冒就会减少了,多喝开水,注意感冒期间给他每天做些清淡的食物,米粥馒头什么的,切勿油腻辛辣,保持充足的睡眠,买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝,就会好了。
2016-01-08 00:37
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。
2016-01-08 00:39
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