双侧乳腺多发低回声结节伴增生是常见的乳腺疾病，可能与内分泌失调、不良生活习惯、精神压力、饮食因素、遗传因素等有关。 1.内分泌失调：体内雌激素和孕激素比例失衡，可能导致乳腺组织增生和结节形成。 2.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、饮酒等，影响激素分泌，增加患病风险。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，易引发内分泌紊乱。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物，缺乏膳食纤维，也可能有影响。 5.遗传因素：家族中有乳腺疾病患者，患病几率相对较高。 治疗方面，首先要调整生活方式，保持规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒。饮食上注意均衡营养，多吃蔬菜水果。同时要保持心情舒畅，减轻精神压力。药物治疗可选用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等，但需遵医嘱。如果结节较大或有恶变倾向，可能需要手术治疗。 总之，发现双侧乳腺多发低回声结节伴增生不必过于紧张，应及时就医，遵循医生建议进行治疗和随访。

专家：您好！请问乳癖愈系列指的是什么？是那些药呢？

乳腺增生症的实质是由于女性内分泌失调——也就是雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱。它既不是肿瘤，也不是炎症。乳腺增生症并不可怕。绝大多数乳腺增生症患者在绝经后就会不治而愈，而不是得了乳腺增生症就一定会得乳腺癌。所以没有必要因为得了乳腺增生症而过度紧张。

　　国内大多采用中医中药治疗，国外多用激素制剂、维生素类等，必要时手术治疗。中药如：逍遥丸、香附丸、八珍益母丸、小金片、乳增宁片、天冬素片　　西药如：　　1．激素类药物，目前常用的有：三苯氧胺、溴隐停。　　2．维生素类药物，维生素E、维生素B1、维生素B6。　　　生活提示：　　1．首先应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。　　2．应适当控制脂肪的摄入，有减少雌激素过量可能，故宜清淡饮食。　　3．宜多食含有复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。　　4．积极治疗妇科疾患，如月经不调，子宫及卵巢炎症；避免人工流产，保持性生活和谐。　　5．对于有乳房胀痛肿块者，宜经医生检查，并学会自我乳房检查法，进行自我保健。　　6．对于不能排除癌变的患者，应反复至医院检查，必要时做活组织病理切片检查。　　7．本病病程长，易反复，需坚持治疗，保持乐观情绪。

怀疑还是乳香增生,建议去医院做个乳透以明确诊断