你的餐后血糖很好啊，没有什么问题的。血糖有一点波动是正常的，不必过于关注这个细节。只要餐后2小时小于8就是很理想的。真正的血糖监测不是你这样的，主要是八个时间点：早晨空腹、早餐后2小时、午餐前、午餐后2小时、晚餐前、晚餐后2小时、睡前（大概十点左右）、夜间3点。指导用药都是根据这个。

您好！您是男性，41岁，认为血糖波动比较大，运动以后好像没有什么作用，对吧。应该说您对自己的健康非常重视。好的，我先给您说一下正常人的血糖变化，空腹最低，餐后开始升高到餐后1小时最高，然后逐渐下降，餐后3小时恢复到餐前的水平。那么血糖高峰在餐后1小时。糖尿病患者的血糖高峰是不一样的，延迟到了餐后2小时。您的血糖值在餐后2小时还好，但是后期没有恢复到餐前水平，说明您的胰岛功能还不是很好，符合糖尿病病人的血糖变化。但是请不要担心，我们给糖尿病人测血糖不需要如此的测，只要测餐后2小时，2-3月复查糖化就可以了，不会影响到您的健康。医生询问：请问您糖尿病史有多少年了，目前正在吃参芪降糖颗粒吗？最近测糖化了吗？

餐后的血糖参考值是不超过11.1，您的血糖在正常范围内确诊糖尿病，查空腹血糖，超过7.0就可以诊断糖尿病了，糖化血红蛋白值不做诊断标准的

今天中午1小时7.9，1.5小时6.3，2小时6.4，3小时6.5，4小时才5.3，餐后一小时运动了一会，好像降不下去，这是啥情况。晚上一小时7.2，1.5小时6.3，2小时7，餐后一小时运动20分钟，2小时上去不少.3小时7.2。正常人在空腹血糖浓度为3.8～6.2mmol/L。空腹血糖浓度超过6.2mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.8mmol/L称为低血糖。血糖需要控制，您血糖高于正常不是很多，平时注意锻炼，饮食控制，定期检测。今天中午1小时7.9，1.5小时6.3，2小时6.4，3小时6.5，4小时才5.3，餐后一小时运动了一会，好像降不下去，这是啥情况。晚上一小时7.2，1.5小时6.3，2小时7，餐后一小时运动20分钟，2小时上去不少.3小时7.2。正常人在空腹血糖浓度为3.8～6.2mmol/L。空腹血糖浓度超过6.2mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.8mmol/L称为低血糖。血糖需要控制，您血糖高于正常不是很多，平时注意锻炼，饮食控制，定期检测。