你好，抑郁症是以长期的情绪低落为主的心境障碍。常见的表现有心境低落，郁郁寡欢，对一切漠然视之，不为周围刺激所动，感觉自己无力改变现状，活着没有意义，反复产生自杀的念头甚至自杀行为；思维缓慢，反应迟钝，记忆力减退等等，身体上会出现失眠早醒，食欲减退，体重减轻等等。建议你老公尽早去医院就医，请专业医生对症治疗，在就医之前，请不要擅自服用药物，否则会造成严重后果。同时保持心情愉悦，多参加锻炼，多吃清淡的食物。

您好，您应该是患上了抑郁症；抑郁症属于精神方面的一种疾病，属于一种心境障碍是可以治疗的，患上抑郁症的人容易产生自卑抑郁的情绪，很多时候因为这些情绪的影响会使得自己对生活失去希望，严重的抑郁症患者还会出现自杀的倾向。从生活角度改变自己，消除病症。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手，或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。减轻抑郁症状。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。希望这些建议能够帮助到您！

你好，应该是抑郁症的症状，抑郁症有以下主要症状：动作减少，行动呆木，被动，思维迟钝，构思困难，记忆力和注意力下降，理解力和脑功能明显减退。忧郁悲观，意志消沉，无信心和活力，有万念俱灰之感。心情压抑，苦闷，对外界一切事物缺乏兴趣，并感觉有许多身体上的不适。这种情况应该是没有大问题的，不要不自信，慢慢来，你已经知道了你目前不好的状态，并且你很想改变，你只要有决心，让自己勤快起来，别让自己一个人呆着无所事事。想要彻底改变你的忧郁、不稳定的情绪，设定目标是很关键的。

您好，看您的情况，可能是患上抑郁症了；抑郁症是一种心理疾病，您肯定是受到了什么刺激，让您的性情大变，或者是您的生活环境发生了改变，对待事物的看法也发生了改变，产生了很多负面的影响，才会导致您目前的状况。尽可能多的培养自己的兴趣，一方面，兴趣多一点对自己将来的发展有好处，另一方面，在心情郁闷的时候，可以将自己投入其中，而且还可以有选择地投入自己的精力，让自己生活的随意点；要是症状没有改善记得去医院检查跟治疗一下，这样比较保险一点。

你好，根据你的情况来看，主要是目前你的工作不太顺利，导致你有抑郁的心情，还不算是真正的抑郁症，这个是很正常的，每个人都有困难的时候，保持积极的心态吧。平时注意的地方：1.忌咖啡和糖类食品。经常摄人大量的咖啡因和食糖，就会导致体内血糖水平忽高忽低，使大脑的营养供应受到不小的影响，而大脑只有在持续和稳定的葡萄糖供应下，才能保持情绪的稳定。2.忌暴饮暴食。许多人特别是女性在情绪低藩时特别容易暴饮暴食，这是一个不好的饮食习惯，容易诱发抑郁症。所以不要养成这个习惯。3.忌酒。酒精只会带给人们短暂的平静。很多精神科的专家都指出，喝酒会让不少抑郁症患者在醒来的时候变得更加神经质，很多潜在的抑郁因子也会被激发出来，因为酒精会阻止很多对脑部有益的营养物质的吸收。这样丝毫达不到释放焦虑和抑郁情绪的作用，反而还可能增加抑郁的程度。