性生活中出现阴茎勃起硬度不够、快感缺失、容易疲软等情况，可能是由多种因素导致的，如心理因素、生理疾病、不良生活习惯、年龄增长、药物影响等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性生活表现。应学会放松，通过冥想、深呼吸等方式缓解。 2.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等泌尿系统疾病，或糖尿病、高血压等慢性疾病，可能影响性功能。需针对原发病进行治疗。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等，会降低身体机能。应调整作息，戒烟限酒，适度休息。 4.年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼增强体质。 5.药物影响：某些降压药、抗抑郁药等可能影响性功能。必要时在医生指导下调整用药。 出现上述性功能问题不必过于焦虑，建议及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，进行相关检查，明确原因后在医生指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态对改善性功能也非常重要。

有少量的精排除建议作前列腺液常规排除前列腺炎引起的可能性

您好，您说的不良指的是什么啊，是小吗？成年男性阴茎勃起后大于八厘米就是正常的，一般的应该是没有问题的，成年人了，也没有什么很好的方法可以治疗的了

你好，据你的情况考虑是初期阳痿，过度手淫引起的。建议戒掉手淫，观察一段时间，如果自己能慢慢恢复，就不用治疗，如果不能自行恢复，建议初期比较容易治疗，建议早检查早治疗。祝早日康复。

只要戒掉手淫，就会慢慢恢复好，不可以台心急，祝健康。