分析是腰间盘突出压迫神经引起的。腰椎间盘突出可累及腰椎神经根，并出现大腿后侧、小腿外侧、足背外侧及拇趾背侧麻木异常，如果突出物压迫、刺激椎旁交感神经纤维，可反射性引起下肢血管壁收缩，而出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等症状。腰椎间盘突出患者的坐骨神经痛，先由臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾，一般而言，腰椎间盘突出患者当咳嗽、打喷嚏及大小便时，腹内压增高时，会出现下肢放射痛加重的症状。建议：您可以先采用药物、牵引、按摩、针灸等保守治疗方式，若病情没有改善，考虑介入治疗或手术治疗。药物并不能起到根治作用。介入治疗：1、椎间盘切吸术2、胶原酶溶解术3、臭氧减压术4、射频消融减压术5、激光摘除术）。手术治疗：1常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术）2椎间盘镜微创手术3人工腰椎间盘置换。建议前往医院根据病情进行合理治疗。注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

按摩和针灸对于治疗腰椎间盘突出症有着比较好的效果，但是要求也比较严格，比如穴位的选择、推拿的手法等等。1、建议您到正规医院接受治疗，如果是去不正规的地方，可能效果不佳，甚至会有反作用。2、推拿对腰椎间盘突出症有一定的效果，但是结合针灸治疗，效果会比较显著，但仍建议您去正规医院接受治疗、3、平时可以做功能康复锻炼，锻炼腰背肌，避免过于劳累，对于此病有积极作用。祝您健康。以上是对“腰间盘突出症按摩效果好吗、会不会起反作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼轻的情况下建议保守治疗，如果效果不好，建议进行小手术以增强效果，希望我的回答能帮到你，祝您身体健康~~~~~国庆假期快乐

腰突症系比较常见的腰椎疾患，需要ct或者mri检查，明确诊断及突出程度后决定治疗方案，如果突出严重，影响生活质量，需手术治疗。如果突出不严重，腰椎稳定，无骨质异常，可以保守治疗，推拿也是一种方法。保守治疗，注意：休息，不要劳累，不要受凉，睡硬板床，局部可以带护腰，热敷，锻炼可以适当的吊吊单杠，打打提溜，可以去专业机构针灸推拿理疗。配合药物，活血通络的中成药如腰痛宁等，消炎镇痛药物，尼美舒利等，营养神经药物，腺苷钴胺等。祝早日康复。

您好，根据您的情况，应该是早期病变，一般是可以恢复的。建议先保守治疗，平时注意休息，热敷，用些活血止痛的膏药，可以按摩，建议针灸治疗。