身高增长缓慢或停滞可能由多种因素导致，如遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况、疾病影响等。 1.遗传因素：遗传对身高起着重要作用，如果父母身高较矮，子女身高可能受到一定限制。 2.营养状况：蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质摄入不足，会影响骨骼发育。 3.睡眠质量：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，睡眠不足或质量差会影响身高增长。 4.运动情况：缺乏运动不利于骨骼和肌肉的发育，从而影响身高。 5.疾病影响：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，也会阻碍身高的正常增长。 总之，身高增长是一个复杂的过程，受到多种因素的综合影响。如果对身高增长存在担忧，建议及时到正规医院的内分泌科就诊，进行相关检查，如骨龄检测、生长激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的措施。

你好！父母双方身高都不是很高，其子女身高多在父母身高平均值左右。可以到医院拍膝关节X线片，确定骨骺线是否闭合，如果已经闭合，则身高不可能再增长，如果没有闭合，则还是可以增长，至于增长多少，没人能确定。

你现在16岁，还是有一定的长高空间的，但是想长10cm，那就比较难的。毕竟你的父母都是不高的，所以你的170差不多可以长到，但是175还是很难的，遗产因素占很大的比例的。

身高和遗传有一定的关系。但是也不完全由遗传决定，建议你补补钙，多运动运动，多晒晒太阳。