爸爸176、妈155、我现在171、很想...
爸爸176、妈155、我现在171、很想?爸爸176、妈155、我现在171、很想再长2到4厘米,医生能给什么建议吗?。
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回答1
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想要增高的话,首先要注意多锻炼身体,运动增高是最好的办法。引体向上,跳高,跳绳和打篮球是最好的增高办法,只要多坚持,还是很有效果的。另外,平时要注意饮食上多吃点蛋类和奶类食物,多吃含纤维素高的蔬菜和水果。
2016-01-07 20:33
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