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川字纹,可以喝普洱茶应增进营养，多食富含蛋白质的食物，如：鱼类、鸡蛋、豆制品等，以适当增加钙质；增加高纤维类食物，如：蔬菜、谷类、水果与足够水分；多食具有增强机体免疫作用的食物，如蟾蜍、青蛙、蟹、淡菜、核桃、荔枝、山楂、芒果、番薯、菠菜、香蕉丝瓜，鲳鱼、老虎鱼。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。
2016-01-08 12:16
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川字纹可以喝普洱茶宜吃软坚散结，疏通气血杂粮粥。宜吃含有维生素c，b的蔬菜。宜吃清热解毒水果。例如：薏米，薏苡仁煮粥食以补脾除湿。用于脾虚水肿，或风湿痹痛、四肢拘挛等；大白菜，铁、钾、维生素A的含量比较丰富。白菜含有丰富的粗纤维；冬瓜；利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，纳盐含量较低。清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津。忌吃发性的肉食。忌吃海鲜。忌吃辛辣的蔬菜。
2016-01-08 10:20
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