请问医生,痤疮患者的饮食有哪些?
请问医生,痤疮患者的饮食有哪些?请问医生,痤疮患者的饮食有哪些?最近到医院查出患上了痤疮,但是我想知道哪些食物吃了对痤疮病情的好转有好处,这样就可以快点好了。想得到怎样的帮助:我想知道哪些食物吃了对痤疮病情的好转有好处,
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,首先应该多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多,多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳。不吸烟,不喝酒及浓茶,少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食。
2016-01-08 16:14
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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包头青春痘医院内蒙古祥云皮肤病医院认为首先应该多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。 多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多,多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳。不吸烟,不喝酒及浓茶,少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食。如果您还有其他的疑问,请及时咨询专家0471-3296666。
2016-01-08 15:45
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