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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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趾甲横纹，是缺铁的一种表现.平时多吃一些含铁的食物;如黑木耳，海带等.多吃一些蔬菜杂粮。保证好睡眠等。
2016-01-07 23:34
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，当趾甲缺乏铁和锌及钙时会导致趾甲凹凸不平，所以多考虑是缺乏微量元素，多是缺乏锌和铁，或者有寄生虫的感染。建议去医院检查下微量元素。建议平时多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和锌及钙，多吃蔬菜和水果，少吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌。如果是有寄生虫感染可以驱虫治疗。希望我的回答能够帮助到你，祝你早日康复！
2016-01-08 18:31
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