晒伤后处理和护理包括冷敷、涂抹护肤品、药物治疗、严重时就医等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.冷敷：用冷水冲洗皮肤，避免直接用冰水敷，以防脱皮。
2.护肤：涂抹温和的护肤品，如芦荟胶、维生素E乳等，促进恢复。
3.药物治疗：可使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等缓解症状。
4.避免刺激：避免再次暴晒，穿着宽松衣物，减少摩擦。
5.饮食调整：多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素C和E。
晒伤后要及时采取正确的处理和护理方法，促进皮肤修复。如果症状严重，务必及时就医。

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况

色素沉淀：取鲜西红柿汁和蜂蜜以5：1的比例混合涂抹于面部，等15分钟后用温清水洗干净即可，28天后您的色素就会慢慢淡化直至完全消失祛痘痘：取鲜黄瓜汁与白醋以1：1的比例调匀后涂抹在脸上（每天3-5此效果最佳）待15分钟后洗干净即可。（注：以上方法在用之前一定要记得用洗面奶洗干净脸后在使用效果最佳，皮肤28天是一个代谢周期，所以28天后皮肤才会变好，还请楼主耐心等待奥~）这可是我和1000多个朋友们试验出来的最最有效、而且花毛毛最少的好方法奥~（大学中有这样的课题）个人建议,