孩子体质差,怎么调理呢?
我闺女的体质从小就挺差的,说是不足月的孩子体质容易差,可我闺女挺足月的啊,不过还是爱生病,就是生下来的时候体重轻点,才五斤多,挺瘦的,现在也挺瘦,我应该怎么调理宝宝的体质呢?
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,,容易出汗多由于气虚导致的气不摄津,出现怕冷、乏力、出虚汗的症状,可以吃黄芪精口服液缓解症状建议平时注意营养饮食,多吃些补气的食物,如羊肉、鸡肉、党参等,作息规律,避免劳累,祝健康
2016-01-08 05:53
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,蛋白质缺乏会造成免疫力缺乏,因此要多吃一些鱼,蛋,奶和豆制品,但要注意男宝宝摄入豆制品要适量,以免大豆中的植物雌激素影响孩子身体发育.1岁以上的宝宝可以适当喝些酸牛奶或优酪乳,其中的乳酸菌可以增加宝宝肠道内的益生菌,对预防腹泻有明显的作用。
2016-01-08 09:10
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好,多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。
2016-01-08 09:23
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,建议平时可以适当多熬些粥,像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很的健脾作用,另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟,配合着捏脊来调治,那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。
2016-01-08 09:37
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,应多吃些新鲜的水果,和蔬菜,要多样性,不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。多去晒太阳。
2016-01-08 10:30
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