你好，在给孩子断奶之后，如果你想要保养自己的胸部，可以定期的对胸部进行按摩，比如每天用精油或是其他的按摩胸部的产品。按摩胸部也要有方法跟技术，如果你是打算在断奶之后丰胸，必须要找对合适的方法，比如目前临床美容上常用的医学美容技术丰胸带来的功效就非常好。

你好这位朋友，根据你的描述，哺乳期断奶后，乳房一般都会出现变小与下垂的现象，可以对乳房进行保养。根据你现在的情况，建议经常按摩乳房，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，希望我的回复能够帮助你。

你好，根据你的描述，断奶后乳房一般都会出现变小跟下垂，可以保养恢复。建议：健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。3.喂奶姿势正确。哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。4.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。5.沐浴乳房。在沐浴时，使用花洒冷热交

您好，丰胸可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。再就是用用青木瓜炖排骨每晚临睡前用热敷两侧乳房5-10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20-30次，坚持按摩2-3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。

丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

你的情况是断奶后要预防急性乳腺炎的发生我的建议是你不要去丰胸，那是对身体有伤害的，可以自己按摩热敷