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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:不吃饭的方式不太可取。可以选择改变食物的结构减肥中的你对饮食一定要有严格要求。改变食物的结构是瘦身的必要条件。用水果、蔬菜、谷物代替高脂肪食物可以让你更健康更有效地瘦下来。另外日常三餐中可以多吃流质食物,用流质食物代替日常膳食也是不错的选择。
2016-01-08 06:19
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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很高兴为你解答:一般来说市面上的减肥药效果还是有主要就是副作用太大了,对身体影响太大了,建议还是不要服用减肥药,可以适当的做点运动
2016-01-08 14:57
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