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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许伍华 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
内分泌科
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判断一个人的体重是否正常，不能仅依据身高和体重，还需考虑体脂率、身体围度、饮食习惯、运动量以及基础代谢率等因素。 1.体脂率：体脂率是衡量肥胖的重要指标。可通过专业设备测量，正常成年男性的体脂率在 15% - 18%之间。若体脂率过高，即使体重正常，也可能存在肥胖问题。 2.身体围度：包括腰围、臀围等。男性腰围大于 90 厘米可能提示腹部肥胖。 3.饮食习惯：长期高热量、高脂肪、高糖饮食容易导致体重增加。 4.运动量：缺乏运动，能量消耗少，易造成脂肪堆积。 5.基础代谢率：基础代谢率低，消耗的能量少，也可能导致体重上升。 综合以上多个因素，才能更准确地判断是否肥胖。建议保持均衡饮食，适量增加运动，提高基础代谢率，维持健康体重。
2025-03-10 01:28
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这位朋友好，正常的标准体重值的算法是：身高-105=标准体重医生询问：
2016-01-08 07:07
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