你好！膝关节很复杂，有股骨的远端，胫骨、腓骨的近端，有前后交叉韧带、半月板、内外侧副韧带，有软组织。应该去医院查个核磁共振，休息制动，热敷理疗，应用舒筋活血的药物。

创伤性滑膜炎-病因当膝关节直接受到外力冲击，长期负重慢性劳损，间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤，剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯动作，关节本身退变，膝关节反张，均可引起滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀，滑膜细胞产生大量积液，其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等。正常关节滑液为碱性液体，由于损伤后渗出液增多，关节内酸性产物堆积，滑液变为酸性，促使纤维素沉淀，如不及时治疗，则关节滑膜长期受炎症刺激反应，促使滑膜逐渐增厚，且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

您好，这种情况一般多是由于膝关节内侧副韧带损伤，髌下脂肪垫炎，半月板损伤等等导致的。建议去骨科看看，做个核磁共振。这样避免明确些，一般韧带，脂肪垫损伤的话，可以通过局部注射，外加膏药治疗，半月板损伤需要关节镜手术治疗以上是对“我的膝关节损伤应如何治愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

局部有突起,而且还是硬的,这可以考虑是关节的软骨有损伤引起,由于软骨自己修复弱,长期得不到修复愈合,可以出现这样病变的增大,一般多发生在踝关节,手腕及手指关节.建议可以到民间去找找懂治筋骨伤的中医生(到医院找的只有西医,对治软组织没有什么好的办法),通过用药来帮助受伤的组织生长修复,这样才可愈合康复.任何组织有损伤以后,如果再生弱的,都建议用中医治疗,促进受伤的组织生长修复,这才是治疗,不管是骨折,筋伤,软骨伤,皮肤破,还是其它的组织损伤,治疗道理都是一样的.让受伤的组织生长修复,就可以愈合康复.祝早日康复.