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回答5
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尚春华 住院医师
冠县辛集中心卫生院
一级
普内科
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你好:根据你的简单描述,你的年龄还处于生长发育期,是还有增高的可能的,建议你去正规医院拍一个骨龄片子,观察骨骺是否闭合如果骨垢线没有完全闭合,再检查下生长激素、甲状腺素是否异常,如果均无异常,可以增加红色瘦肉、软骨、骨汤、蛋奶类、带壳类海鲜这些补钙食物,同时增加跑跳类的户外运动,多晒太阳可促进身高的明显发育。
2016-01-08 11:59
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,对于你这种情况来说,在你这个年纪来说,是可以长高的哦。这里建议你最好能够每天睡觉之前喝一杯牛奶,保证平时营养均衡,每天在阳关下运动1个小时,就是可以长高的哦。
2016-01-08 07:35
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,就您的年龄来看,您还是可以继续增长的,这点不必担心,养成良好的生活习惯,对您的身高增长是有好处的,您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,多运动,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,促进身高的增长,希望我的回答能帮到您。
2016-01-08 03:18
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,是否还能长高要看骨骺线是否闭合。入院做个骨龄检测,看看骨骺线是否闭合,看看是否缺乏生长激素,一定要多做拉伸性和跳跃性的运动,注意营养均衡,不要熬夜,不要有不良生活习惯。
2016-01-08 00:57
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,根据您的叙述,身高的生长与骨骼发育有关。根据您的情况,建议您可以到医院拍片检查,平时多注意营养摄入,多注意运动即可。
2016-01-08 00:21
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