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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,通过你的描述,患者主要症状是了解发育你好这种情况主要考虑还是通过整形可以缓解
2016-01-08 20:51
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙丰富的食物,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.
2016-01-08 17:35
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好根据你的叙述你的情况是属于生长发育的问题首先你的情况注意补充蛋白质和钙液体钙吸收效果好其次就是注意休息保证充足的睡眠还有就是多做摸高练习和跳跃运动医生询问:请问还有疑问吗
2016-01-08 15:39
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2016-01-08 15:05
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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应该多吃含蛋白质的食物,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。
2016-01-08 09:32
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