你好，此种情况往往是有软组织疲劳的情况引起的常见的了。此种情况往往是可以热敷、按摩的治疗一下的。往往是可以改善的。另外可以配合外用药物的治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。

你好，根据你的描述，胳膊关节痛可能是肩周炎症，颈椎病等造成的。是由于长时间保持一个姿势，或者是过度劳累等原因。建议你可以用热毛巾热敷一下，热敷可以促进局部血液循环减轻疼痛，也可以按摩患处，活血止痛的药膏也可以试试，注意多休息，如果不能缓解最好去医院做个检查看看、

根据您描述的情况分析您是由于外伤手肘部的肌肉韧带拉伤引起的水肿疼痛等情况。建议您用下列方法治疗。1、热敷，多做按摩，促进血液循环。2、外用活血止痛膏药，红花油等以上是对“做完俯卧撑后，第二天手臂肘关节以上部分弯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好根据你的这个情况的话，你这个主要是怀疑一下几种可能的哦，这个一是运动疲劳导致的哦，一是过于激烈导致的哦你好你的这个还是要注意的哦，这个你还是要好好的做好自己的保护自己的哦，这个先观察几天的哦，如果还没好转的话，那么要注意去治疗哦谢谢

您好，很高兴为您解答。您这种情况是因为剧烈用力导致局部肌肉乳酸积聚所致。这种情况休息几天就会缓解的，保持休息即可。