气血虚和脑部供血供养不足可通过多种方法检查，包括中医诊断、西医检查等。常见症状有头昏、头痛、晕车等。引起这些症状的原因较多，如贫血、低血压、颈椎病、血管狭窄、心脏疾病等。 1.中医诊断：通过望闻问切，观察面色、舌象、脉象等，判断是否气血虚。 2.血常规检查：能了解红细胞、血红蛋白等指标，判断有无贫血导致气血虚。 3.测量血压：低血压可能引起脑部供血不足，导致头昏等症状。 4.颈部血管超声：查看颈部血管有无狭窄、斑块，影响脑部供血。 5.头颅 CT 或磁共振成像（MRI）：有助于发现脑部的病变。 6.心电图和心脏超声：排查心脏疾病导致的供血问题。 总之，出现头昏、头痛等症状应引起重视，及时到正规医院进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。常用药物有复方丹参滴丸、养血清脑颗粒、阿司匹林肠溶片等，但需遵医嘱使用。

气血虚的症状疲乏没精神不想动自汗头晕目癣心悸、气短等一般气虚都伴有血虚的表现如面色无华、苍白、萎黄女性还会出现月经退后经期延长等症状合理搭配膳食保证摄入全面充足的营养物质使体质从纤弱逐渐变得健壮宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果

气血虚的症状疲乏没精神不想动，自汗，头晕目眩、心悸、气短等，一般气虚都伴有血虚的表现，如面色无华、苍白、萎黄，女性还会出现月经退后，经期延长等症状。合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

气血虚的症状疲乏没精神不想动自汗头晕目眩、心悸、气短等一般气虚都伴有血虚的表现如面色无华、苍白、萎黄女性还会出现月经退后经期延长等症状。合理搭配膳食保证摄入全面充足的营养物质使体质从纤弱逐渐变得健壮。宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。