后脑勺痛的原因较多，常见的有血管性头痛、颈椎病、紧张性头痛、枕神经痛、鼻窦炎等。治疗需明确病因，采取针对性措施，如药物治疗、物理治疗等。 1.血管性头痛：血管舒缩功能异常导致。可通过头颅血管超声等检查。治疗常用药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、尼莫地平。 2.颈椎病：颈椎病变压迫神经血管。需颈椎 X 线、CT 等检查。治疗包括颈椎牵引、按摩，药物如颈复康颗粒。 3.紧张性头痛：精神紧张、焦虑等引起。可进行心理评估。治疗用乙哌立松、替扎尼定。 4.枕神经痛：枕神经受压或炎症。神经电生理检查有助于诊断。药物如卡马西平、加巴喷丁。 5.鼻窦炎：炎症刺激。鼻窦 CT 明确。治疗有抗生素如阿莫西林，鼻用糖皮质激素如布地奈德。 后脑勺痛可能由多种原因引起，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后在医生指导下规范治疗。同时，要注意休息，避免劳累和精神紧张。

考虑枕大神经或者脑血管痉挛。需要积极CT或者脑多普勒检查确诊。确诊病因以后制定治疗方法。

常由工作紧张、疲劳、书写、阅读、长期从事电脑工作，姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛，头枕部疼痛也是颈后部肌肉痉挛的结果。建议做一下脑部与颈椎的有关检查，如颈椎片、CT等，以除外器质性病变引起的头痛。去除诱因，如疲劳、焦虑、紧张等，检查明确病因后，针对病因进行治疗。

你好根据你所描述的情况初步考虑为颈椎引起的可能性大，可以检查个颈椎CT看看。