你形体消瘦，需要考虑是否脾胃虚弱引起营养吸收障碍的可能，但也不能排除胃火旺盛的可能。具体那一种原因引起，建议还是就诊中医科辩证，如果是胃火旺盛，可以用清胃泻火的药物治疗，如果是脾胃虚弱，可以服用参苓白术散治疗。

健康指导：您好，根据您的描述，不能得知您的身高体重，从而计算不出您的BMI值是否属于正常范围，如果非要增重建议您应该从营养上注意调整饮食，多摄入禽、奶、蛋等蛋白质含量高并富含蛋白的食物。也可以在三餐之外适当加餐吃些坚果、酸奶等。还应该加强健身，来增肌和加强肌肉的强度。不建议您用药品来增肥。

可能跟你的饮食习惯有很大关系,一般保证每天两餐有足够肉量,米饭可以适量调整!保证好饮食习惯,既可以养身体,又可以长身体!再就是睡眠,早点睡保养好肝,有好气色自然就有好身体!锻炼也很重要,

健康指导：建议您可以给我提供一下你的年龄、身体等具体的信息，我给你计算一下你的标准体重的数值范围，你可以根据这个数值范围合理的控制体制。偏瘦的情况要营养营养的合理补充和供给，养成良好的饮食习惯，避免挑食、厌食的情况。