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脂肪肝怎么预防和治疗?

脂肪肝

从小我就偏胖,不知道减过多少次肥,但是没有一次能够坚持下来,看见好吃的总是控制不住自己,特别喜欢吃红烧肉,结婚生过小孩之后更是没控制住自己的身材,胖的感觉到身体有些负担,前几天去做了一个体检,检查出有脂肪肝。

  • 回答5

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    脂肪肝治疗原则1.肥胖性脂肪肝治疗原则﹕以药物疗法为主,配合饮食疗法及运动疗法。2.糖尿病脂肪肝治疗原则﹕治疗糖尿病性高血脂症,以减肥、饮食及药物控制血糖,积极预防和治疗糖尿病酮酸中毒,不喝醉及使用保肝片等。3.肝炎后脂肪肝治疗原则﹕应采综合疗法,参加适当的体能活动,但有黄疸时不宜进行。要控制高脂肪饮食,每日脂肪类食品摄入量应少于30克,少食高糖食物,例如﹕高糖饮料、巧克力、蛋糕等。肥胖者应适当减肥,合理使用抗肝炎药物。4.甲状腺功能过度性肥胖症脂肪肝治疗原则﹕以治疗疾病本身为主,使用抗甲状腺药物、手术或放射性同位素碘治疗,酌情使用对甲状腺功能无影响的去脂药物。5.肾上腺皮质醇增多症脂肪肝治疗原则﹕以治疗疾病本身为重点。良好的饮食习惯对防治脂肪肝有很大的帮助,有以下几项注意原则:1.不要过度补充糖类食物。2.限制动物性油脂,选择易消化、而含胆固醇少的奶类油脂及植物油。3.蛋白质对肝脏病人是不可缺少的,充分的蛋白质可以保护肝细胞的功能,促进肝细胞的再生,预防水肿、含血及腹水。其富含蛋白质的食物,例如:瘦猪肉、牛肉、豆干、鸡蛋、羊肉等。4.适当的维生素摄取:(1)肝内储存着多种的维生素,并且参与肝脏的代谢。当肝脏受损时,会影响维生素之吸收,尤其是维生素A、B、C及K等缺乏,当出现维生素缺乏时,应及时补足。(2)当维生素A缺乏时,会出现干眼、夜盲、皮肤干燥等。应食用胡萝卜、绿色蔬菜、牛奶等。若服用维生素A及D药品时应遵守医生嘱咐服用,以免引起维生素A及D中毒。(3)当维生素B群缺乏时,会出现舌炎、口角炎、阴囊皮炎、巩膜充血等,宜食各种谷类、豆制品、蛋类。(4)维生素C有保护肝细胞及改善肝功能作用,可多食绿色蔬菜、水果等。(5)维生素k可防止因凝血脢元的减少而引起的出血情形,可多食花菜及卷心菜等。5.最重要的是忌酒及烟,因为酒精本身会引起肝损害,而烟草中则含有尼古丁,对肺及肝脏有明显毒性。6.微量元素及矿物质的摄取也是很重要的,尤其是锌。因为肝脏内的肝功能是需要锌来辅佐的,根据统计肝炎病人锌普遍都有缺乏的情形,会造成食欲不振及腹胀等病症

    2016-01-08 21:41
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:脂肪肝可分为以下几个类形:  1?肥胖、过食性脂肪肝,由过食肥肉及油腻食物而成。  2?肝炎后脂肪肝,多为肝炎病人在治疗阶段过量吃糖和滴注葡萄糖液过,过度休息,进行盲目的保肝所致。  3?酒精性脂肪肝,由于酒精进入人体后,主要在肝脏分解代谢,它对肝细胞有毒害作用,使脂肪酸的分解减弱,在肝内堆积。另外,过量的酒精进入人体内,还会刺激肝细胞,直接影响肝脏对脂肪的代谢和利用,促使脂肪肝的发生。  4?营养缺乏性脂肪肝,如果长期摄入蛋白质不足,碳水化合物过量,会造成肝脏蛋白质合成障碍,而转化为脂肪,形成脂肪肝。  5?药物性脂肪肝,主要四环素、巴比妥类及含铝、汞等药物,它们能抑制脂肪酸的氧化和减少蛋白质合成,使脂肪在肝内积聚。  此外,还有糖尿病性脂肪肝,妊娠性脂肪肝和不明原因的隐源性脂肪肝。可见脂肪肝的成因并非单纯地由于脂肪吃得过多。  至于脂肪肝的后果,顺视其病因及是否及时处理,病变程度等而定,一般在短时间内不至发展为肝硬化,但若脂肪在肝内堆积不断加重,又不积极治疗,则可由重度脂肪肝演变为肝硬化,甚至有个别的还会诱发肝癌。不过,值得欣慰的是,一般的脂肪肝属可逆性疾病,即经过治疗和自我保养,可以使肝内的脂肪减少,使肝脏恢复正常。  通过对脂肪肝的成因及分类的了解,脂肪肝的预防也就不言而喻了。  至于脂肪肝的治疗,必须做到以下四点:  一、态度要端正,一定要重视自己的病,脂肪肝不是什么小毛病,如不及时治疗,远期后果是可怕的,所以必须认真治疗。  二、根据你所患脂肪肝的不同性质,采取不同的措施,从消除病因及治疗原发病着手,如肥胖、过食性脂肪肝就应控制体重,减少油脂的摄入。酒精性脂肪肝,就应立即戒酒等,病因祛除后,脂肪肝就会逐渐好起来。  三、认真调整饮食,不贪吃、不多吃,既要防止营养过剩,又要防止营养不良。平时采用高蛋白,低糖和高维生素饮食,多食酸醋及凉菜类食物。  四、病情轻者,可口服生“三七”粉,每日1—3克,或每晚食保健醋10毫升;病情较重的,可以服复方磷酸胆硷每日1?5克,泛酸乙胺每日600毫克,坚持服2—3月后,都会见效。

    2016-01-08 20:32
  • 回答3

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    蒋跃 主治医师

    桂林市第三人民医院

    一级

    门诊部

    你好,脂肪肝一般注意一下饮食就可以了.少吃油脂性的食物,多吃水果蔬菜.定期检查肝功就行了.

    2016-01-08 15:59
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    1.控制饮食,忌食含脂肪,热量过高的食物.建议清淡饮食,戒烟酒.2.停用一切对肝脏有损害的药物.3.加强体育锻炼.减轻体重.4.如为中重度脂肪肝,或有肝区不适,应去医院做系统的检查并治疗.5.定期复查肝功.6.如果出现肝功能损害,可在医生指导下服用保肝药物.

    2016-01-08 07:32
  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    :建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.

    2016-01-08 05:47
就医问药

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什么是脂肪肝?   脂肪异常大量地在肝内蓄积称脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性两大类,前者与酒精有关,后者为包括除酒精以外的引起脂肪肝的各种病因,包括金属、药物中毒、遗传性疾病与获得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常见的肝病之一,一般人群流行率约5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

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