少言无力,精神萎靡不振,没有自信,浑身乏...
少言无力,精神萎靡不振,没有自信,浑身乏力,1?少言无力,精神萎靡不振,没有自信,浑身乏力,176的身高却只有120斤,记忆力特别差,不想动,失眠,多梦,消化也不好,大便不成型,经常手淫,请问中医,我是不是脾肾两虚,该怎么补?。
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回答1
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申兰阔 医师
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全科
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你好,可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
2016-01-08 04:36
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回答2
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李希弘 医师
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全科
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您好,脾虚主要有呕吐、泄泻、水肿、饮食不佳等。饮食要多吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、薏米、熟藕、粟子、红枣、马铃薯、香菇等。
2016-01-08 14:54
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回答3
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孟庆福 医师
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全科
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你好,你的这个情况,从中医上来辨证,应该是气虚所引起的一系列症状。正气亏虚,不能充营经络,故见疲惫等症状。你的这个情况,可以服用一些补气益血的中成药来调理,比如八珍合剂,就应该有比较好的疗效。另外,也可以自己按摩一些穴位来调理。选取涌、足三里、气海、内关等穴(定位可网上搜索穴位图),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,亦应该有明显的效果。
2016-01-08 17:31
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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不要抱有太大的思想负担,有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,结果就真的有病了。变得性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。
2016-01-08 19:44
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回答5
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郭立军 医师
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内科
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您好,这种情况与情绪有关,注意调整心态以上症状会有改善。此外注意加强营养和锻练,多做些室外的活动。如没有改善可以同时服用一下药物调理,如加味逍遥丸等,还可配合看心理医生。以上是对“少言无力,精神萎靡不振,没有自信,浑身乏”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-08 20:23
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