舌头长了类似痘痘的肿物且喉咙痛，可能是上火、局部感染、溃疡、口腔黏膜病变、肿瘤等原因引起的。 1.上火：饮食辛辣、作息不规律等可能导致体内火气旺盛，引发舌头和喉咙的炎症反应。 2.局部感染：细菌或病毒感染，如口腔炎、咽喉炎，会出现疼痛和肿物。 3.溃疡：舌头受到创伤或缺乏维生素等，易形成溃疡，伴有疼痛。 4.口腔黏膜病变：某些口腔黏膜疾病，如扁平苔藓，也可能有此类表现。 5.肿瘤：虽然较为罕见，但舌部的良性或恶性肿瘤也不能完全排除。 出现舌头长肿物且喉咙痛的情况，不要自行处理。应保持口腔清洁，饮食清淡，多喝水。如果症状持续不缓解或加重，务必及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

舌乳头炎可能啊。这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。含化华素片症状的效果好。