我以前因为生活上发生些事情,心里一直过不...
我以前因为生活上发生些事情,心里一直过不去,导致我不信任人,心里老是没事有事的想事情,事情已经过去一年了,现在我晚上总是睡不着,醒了之后老师没有精神浑身没有力气,我想问问我是不是得了抑郁症。我该怎么办?
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回答1
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王庆松 医师
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你的情况主要和情绪因素有关/应该要放松情绪,劳逸结合和合理补充营养比较好/
2016-01-08 10:45
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