25 岁多种指标异常且有症状，如何改善？
25岁体检发现血压高140/90，甘油三酯高出正常5倍，低密旦白高1倍，高密低，心率130，乳糜血，同型半胱氨酸正常，其余检查正常。平时爱吃肉，少菜水果，少运动，有时会头晕，急躁，爱出汗，1.78高，82公斤重，略胖。奶奶高血压，父母100/70。
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曾庆春 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
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25 岁出现血压高、甘油三酯高、低密度脂蛋白高、高密度脂蛋白低、心率快、乳糜血、头晕急躁爱出汗等情况，与不良生活习惯和遗传可能有关。改善需从多方面入手，包括调整饮食、增加运动、控制体重、药物治疗、定期复查等。 1. 饮食调整：减少肉类摄入，增加蔬菜和水果的量，保持饮食均衡。避免高油高脂高糖食物，控制总热量摄入。 2. 增加运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于减轻体重，改善代谢。 3. 控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围内，减轻身体负担。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用降脂药如阿托伐他汀、非诺贝特等，降压药如硝苯地平、厄贝沙坦等。同时，可考虑使用减慢心率的药物如美托洛尔。 5. 定期复查：定期监测血压、血脂、心率等指标，了解病情变化，及时调整治疗方案。 总之，通过综合治疗和生活方式的改变，有望改善目前的健康状况，但需要长期坚持，并严格遵循医嘱。
2025-03-07 00:18
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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原发性高血压是指能排除目前已知的任何能引起血压升高的疾病或原因后,仍找不到明确病因的高血压.继发性高血压也叫症状性高血压,即能够找到引起高血压明确病因的高血压.在这种情况下,高血压只是原发病的临床一种症状表现而已.一般来讲,继发性高血压由于能够找出病因,仅需对原有病症治疗即可,大多也容易治愈.属于哪一种高血压,必须到医院检查,由医生来确认.
2016-01-09 00:58
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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应该长期口服药物治疗，比如伲福达还有阿斯匹林，效果不好的话建议正规医院就诊保持日常情绪良好，避免焦虑，紧张，戒烟戒酒，避免过多食用辛辣食物和熬夜，过劳
2016-01-08 21:19
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什么是原发性高血压? 在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压(primary hypertension)，占总高血压患者的95%以上。不同地区、种族及年龄原发性高血压发病率不同。工业化国家较发展中国家高，同一国家不同种族之间也有差异，例如美国黑人的高血压约为白人的两倍。血压水平随年龄而增高，尤其是收缩期高血压，老年人较为常见。50年代以来我国进行的三次普查结果显示，原发性高血压患病率1959年为5.11%，1979年为 7.73qb.1991年为11.88%，呈明显上升趋势，推算我国现有高血压患者约一亿人，但与西方国家相比(平均15%～20%)，我国高血压患病率仍较低。我国流行病学调查还显示，患病率城市高于农村，北方高于南方，高原少数民族地区患病率较高。男女两性高血压患病率差别不大，青年期男性略高于女性，中年后女性稍高于男性。 查看全文»
