你好：腰椎疼痛麻木是腰椎间盘突出压迫神经引起的比较常见的症状此病是慢性退行蹭属于无菌性炎症其病理是增生和突出部位的水肿粘连无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛建议采用中医膏药外贴法膏药有强筋健骨活血化瘀消肿止痛的功效不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化而且患者是康复后不易复发.安全无副作用最理想的治疗方法.日常生活中应当注意劳逸结合姿势正确避免久站久坐宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.祝早日康复!

你好现在这样的病是一种多见病也是顽疾多发于中老年人根据你的描述说明已经压迫了神经一旦压迫了神经都会引起四肢麻木腰部疼痛的症状目前治疗此病分手术治疗非手术治疗但是手术是不提倡的因为腰部是神经线密集区一旦触碰了神经根后果是会很严重的建议是保守治疗保守治疗也是分多种的根据你的上述描述仅仅靠吃药是没有多大效果的而且口服药吃多了对胃黏膜也会有很大的损伤治疗关键是选对方法在此基础上最理想的方法是中医外敷药中医是讲究穴位的根据病症贴覆不同位置上可通过毛孔内体吸收药物达到开窍透骨通经走路对治疗有很大的作用如有帮助可以随时咨询祝早日康复。

不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫一定要睡硬板床避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗.但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床先后做双下肢交替抬举双下肢同时抬举上半身后伸抬起身体两端同时抬离于床等动作上述动作各十余次每日坚持30分钟锻炼.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶。

你好建议看骨科效果差.不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫一定要睡硬板床避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗.但是最好使用腰围保护腰部.严重的可能需要手术治疗.另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床先后做双下肢交替抬举双下肢同时抬举上半身后伸抬起身体两端同时抬离于床等动作上述动作各十余次每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.生活护理：多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富每百克牛奶中含钙可达100～110毫克而且这种钙为天然乳钙容易被人体消化吸收.况且药补不如食补.

您好这是一种中老年常见的骨科疾病.但经过保守治疗后效果不理想可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术激光针刀技术低温等离子消融术等这些微创技术对腰椎间盘突出膝关节骨性关节炎骨质增生等骨病疾病的治疗效果满意.您平时尽量不要大幅度弯腰可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力不要干重活尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯久坐久立后多活动一下不跷二郎腿不坐沙发和较矮的座椅睡硬板床.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院由专业医生根据您的具体情况制定有针对性的治疗方案以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!