逛街后脚跟疼痛，穿特定鞋子加重，可能是跟骨骨膜炎、足跟脂肪垫炎、跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺等原因引起。 1.跟骨骨膜炎：多因运动过度或创伤导致，足跟骨膜出现炎症。治疗以休息、热敷、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等为主。 2.足跟脂肪垫炎：足跟脂肪垫受损或萎缩，可引起疼痛。需减少站立和行走时间，使用鞋垫减轻压力，疼痛明显时服用塞来昔布等药物。 3.跟腱炎：跟腱反复牵拉损伤所致。应注意休息，避免剧烈运动，外用扶他林软膏等缓解症状。 4.足底筋膜炎：足底筋膜长期劳损引发炎症。可通过拉伸、按摩足底，口服依托考昔等药物改善。 5.骨刺：足跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织。轻者保守治疗，严重时可能需要手术。 足跟疼痛原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如 X 线、磁共振等，明确诊断后在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，平时应选择合适的鞋子，避免长时间行走或站立。

您好,有可能是跟腱炎,长期从事站立,行走职业的人,尤其长期穿高跟鞋者,其跟腱已经出现挛缩,紧张,当改穿平底鞋时,出现跟腱慢性损伤性病变,表现为跟骨结节跟腱止点处慢性损伤性炎症.一般是不会有事的,但我还是建议您去医院拍个片子,起码心理就不着急了！

您好，根据您的描述，近一年来足跟底痛，考虑是跟骨骨刺或跟骨下滑膜炎或跟骨下脂肪垫炎。建议去足踝外科拍跟骨处X线，以明确诊断。平时晚上拿温水泡脚，并加局部按摩。坚持穿软的舒适鞋，减少劳动量。祝早日康复。

这还是亚注意局部的骨刺也会出现这样的症状，负重等还是主要的因素所以还是可以考虑及时的休息还是很不错的，一般的还是问题不大的，不要疲劳不要负重，局部报表休息，，就会好转，临床难以治愈，尼美舒利胶胶囊试试

所以还是可以考虑及时的休息还是很不错的，一般的还是问题不大的，不要疲劳不要负重，局部报表休息，，就会好转，临床难以治愈，尼美舒利胶胶囊试试