首次性活动未开始就射精，第二次有所改善，不一定就是早泄。这种情况可能与心理紧张、性经验缺乏、龟头敏感、身体疲劳、激素水平异常等因素有关。 1.心理紧张：初次性经历时，过度紧张和焦虑可能导致射精过快。这种情况下，需要调整心态，放松心情。 2.性经验缺乏：对性知识和技巧了解不足，也容易出现此类状况。通过学习和实践可以逐渐改善。 3.龟头敏感：龟头敏感度较高，受到较小刺激就会引发射精。可通过局部涂抹麻醉药物或使用延时避孕套来降低敏感度。 4.身体疲劳：身体处于疲惫状态时，性功能可能受到影响。保证充足休息和良好的睡眠有助于恢复。 5.激素水平异常：如雄激素分泌异常，可能影响性功能。需要就医检查，必要时进行激素治疗。 总之，如果这种情况偶尔出现，不必过于担忧。但如果频繁发生且影响到性生活质量，建议及时到正规医院男科就诊，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。

你所说的这种情况与个人的心理有很大的关系，尤其是在过于紧张兴奋的情况下出现。关键在于自己的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，养成良好的习惯，保持健康的状态。

建议你可以吃点六味地黄丸，滋阴清热，此外就是也可以去开点中药对症的调理一下.药物需要坚持吃,饮食上可以多吃些枸杞，山药，猪腰子，韭菜等有补肾壮阳的作用。

您好，早泄是指男性在性生活时，阴茎可以正常勃起，但性交时间少于2分钟，提早射精不能使女性达到性高潮，常见病因有：性知识匮乏、存在心理顾虑或心理障碍等精神心理因素，也可由器质性病变引起如龟头神经过于敏感、包皮包茎、尿道炎、附睾炎、包皮系带过短、慢性前列腺炎等，一般地可通过心理疏导，改变性交方式、转移注意力，戒除手淫等不良习惯来延长射精时间缓解症状，对于重度早泄的患者可通过手术治疗，建议您到医院就诊，明确致病原因，针对病因积极治疗，祝您健康！

您好，工作压力大，精神经常紧张，房事过多，手淫等都会导致早泄。治疗应该以节欲为主。建议减少压力，锻炼身体，有手淫的话，应该戒掉的手淫。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；在医生的指导下用一些滋补肾阳的药健阳片。