你好，在夜间的时候磨牙其实也是一种疾病，这种疾病很有可能是因为肠道功能紊乱，或者是体内有寄生虫之类的疾病而导致的，也可能是因为精神过度紧张而造成的。出现这种情况的话，一定要引起重视，最好是及时的去医院检查一下，查明病因，然后再根据具体原因进行针对性的治疗。

你这样的情况和缺钙或是肚子里有寄生虫，睡觉前吃太多东西等都有一定的关系。最好是去医院检查一下。平时注意饮食上少吃点容易上火的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。如果情况严重的话，可以去买牙合垫，减少牙齿的磨损。另外，睡前不要喝酒和咖啡等。

您好！睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。

引起夜间磨牙有几种可能；1.人体肠道内寄生蛔虫可以引起夜间磨牙,可以验验大便常规,看看是否有蛔虫,如果是蛔虫引起的磨牙,那就要用祛虫药.2.心理因素造成的；这要注意成人要劳逸结合,小孩白天不要玩得过于兴奋和劳倦；3.胃肠功能紊乱；这要调整胃肠功能啦!

夜间磨牙原因很多,针对不同的原因采用不同的方法：1,消除紧张情绪2,晚餐不宜过饱3,如为寄生虫所致进行驱虫治疗4,纠正不良习惯,如咬东西

成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意：1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.