总是感觉被监视无法入睡，可能由精神压力大、神经衰弱、焦虑症、被害妄想症、精神分裂症等引起。 1. 精神压力大：现代生活节奏快，工作、学习、人际关系等方面的压力可能导致精神紧张，产生被监视的错觉，影响睡眠。可通过适当运动、听音乐、旅游等方式缓解。 2. 神经衰弱：长期的精神紧张和心理压力，可能引发神经衰弱。表现为易兴奋、易疲劳，感觉异常。治疗上，要调整生活规律，保证充足睡眠，必要时服用谷维素、维生素 B1 等。 3. 焦虑症：过度的担忧和恐惧，会让人产生不安全感，出现被监视的感觉。治疗包括心理治疗，如认知行为疗法，以及药物治疗，如帕罗西汀、舍曲林等。 4. 被害妄想症：这是一种妄想障碍，患者坚信自己正受到迫害或监视。治疗通常需要药物，如利培酮、奥氮平等，结合心理治疗。 5. 精神分裂症：是一种严重的精神疾病，常有幻觉、妄想等症状。治疗以抗精神病药物为主，如氯氮平、喹硫平等，同时配合心理和社会康复治疗。 出现总是感觉被监视无法入睡的情况，应引起重视，及时调整心态和生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院精神心理科就诊，明确诊断，进行针对性治疗。

您好，被害妄想，自知力丧失是偏执型精神分裂症的早期症状，建议及早带她去医院精神科就诊，切勿延误，越早效果越好