孩子有体质差的情况了怎么样能调理好？
2016-01-08 03:48
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孩子的身体一直就不好，特别的容易得病，看过医生，医生说孩子主要是有体质差的情况，明年的时候孩子就要到外地去上学了，我也怕孩子的身体会吃不消的，现在特别的担心，想在孩子出去前把孩子的身体调理好了。
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好，平常饮食方面要多加注意，避免吃一些补营养的食物，比如高脂肪的食物以及糖类的食物，还要注意少吃盐，不吸烟，不喝酒，多吃富含蛋白质的食物，以及瓜果蔬菜等。
2016-01-09 01:49
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.
2016-01-08 13:46
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，小儿体质差要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。
2016-01-08 10:38
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