原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，高血压，脑血管病，中耳炎，枕大神经痛，颈椎病等。

头疼的原因非常多，感冒发热，五官有毛病，血压异常，贫血等都会引起头疼。情况严重的话，应该及时去医院做个检查确诊，给您个缓解头疼的方法，用食指来按压太阳穴，也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩，效果不错的。

你有可能是血管性头痛或是偏头痛，也有可能是脑血管疾病建议你去神经内科看一下，查血常规，做经颅多普勒超声检查，查找病因

你好，根据你描述的情况来看，下午开始头疼，晚上老是睡不着，考虑精神压力过大的可能，包括学习、工作和生活上的压力，压力过大，导致精神紧张，血管收缩，引起头痛，建议放松心情，调整心态，症状会慢慢缓解的。尽早到正规医疗机构进行检查，帮助确诊。保持良好的生活习惯及心情舒畅，规律饮食作息，放下包袱，多参加户外活动，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性油炸食品，坚持体验锻炼。祝你早日康复！