眼袋黑眼圈严重可能由生活作息、遗传、疾病、年龄、护肤不当等引起，改善方法包括调整作息、治疗疾病、医美手段、使用护肤品、按摩等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.生活作息：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。
2.疾病治疗：如有鼻炎等疾病及时治疗。
3.医美手段：激光祛黑眼圈、超声法祛眼袋等。
4.护肤方面：使用含有维生素C、E的眼霜。
5.按摩促进：轻轻按摩眼周，促进血液循环。
改善眼袋黑眼圈需要综合多种方法，长期坚持，并选择适合自己的方式。

您好上述情况注意日常休息,尽量避免熬夜.适当用些眼霜.

黑眼圈正常情况下都是因为经常熬夜，眼部疲劳，缺乏维生素或眼圈皮下组织血管充盈引起的。这也是比较常见的问题。平时要多注意休息，不要经常熬夜。饮食上多吃点花生、胡萝卜、猪肝等食物，这类含大量维生素A的食物，能够有助于消除黑眼圈。情况严重的话，也可以到美容院中进行特殊的处理。

您好,消除掉黑眼圈,可以采用以下几种方法：一,涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.二,敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟.三,热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环.四,苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟.五,土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟