根据患者的病情描述，主要是无故出现害怕的情况，考虑可能是因为焦虑症导致的症状不适有关，要及时给予相应的治疗措施。1、出现这样害怕的情况可能是因为一定的心理原因引起的，要针对近期的生活情况进行梳理，及时找到导致出现心理焦虑的原因，如果存在心理压力的情况要及时急性调整。2、药物治疗是可以缓解你焦虑的症状的，建议要及时到当地精神卫生中心就诊，在医生的指导下给予合理的抗焦虑药物对症治疗。3、如果出现失眠的情况要及时对症处理，有条件的要接受心理治疗。

心理分析：你好，不知道你所说的一睡着就感到莫名害怕是入睡前还是入睡后，如果入睡后多半是因为梦魇。心理指导：梦魇出现的原因可能与你最近这一段时间精神状态过度紧绷有关，睡觉时本来身体非常放松，但精神依旧处在紧绷状态，很活跃，所以出现这种情况。建议睡觉前做一些放松精神的活动，你要长时间学习或做其他费神的事。

您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的，祝您身体健康！

心理分析：你的情况可能是夜惊的表现，指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。常用来比喻经历过的可怕的事情。心理指导：注意安排合理的生活作息，消除影响睡眠不安的各种因素。减少负面的暗示，慢慢的改善，也可申请家庭心理医生的帮助。

心理分析：您好，根据您的描述考虑您有轻微的恐怖症的倾向，是不是最近的生活压力过大或者最近遇到什么精神方面的打击，您能详细的说一下吗？心理指导：一般来说，对于恐怖症的治疗主要以心理治疗为主，找到患者产生恐惧的根源，改变认知，纠正自身的错误想法，可以通过系统脱敏疗法和厌恶疗法进行强化治疗，严重者可以辅佐药物进行治疗。要保证足够的休息，调节精神压力和心态。