脱发严重可能由多种原因引起，如毛囊堵塞、脂溢性脱发、精神压力、营养不良、内分泌失调等。要确诊需综合多种检查，并采取相应治疗措施。 1.毛囊堵塞：毛囊堵塞可能是油脂分泌过多、清洁不当等导致。可通过皮肤镜检查观察毛囊情况。治疗上，保持头皮清洁，使用温和的洗发水，必要时进行专业的头皮清洁护理。 2.脂溢性脱发：与遗传、雄激素水平等有关。可进行激素水平检测。治疗常用非那雄胺（仅限男性）、米诺地尔溶液等药物，也可考虑植发。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑可能引发脱发。要学会自我调节，如通过运动、听音乐等方式缓解。 4.营养不良：缺乏维生素、蛋白质等营养物质会影响头发健康。需均衡饮食，多吃富含营养的食物。 5.内分泌失调：如甲状腺功能异常等。需进行相关激素检查，针对性治疗原发疾病。 总之，脱发原因多样，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯对改善脱发也很重要。

你好朋友，脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。