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怎么说呢,我觉得睡眠和心理状态有很明显的联系.我不知道你是从事什么行业的,但是别给自己太大的压力,你可以去做些运动,比如瑜珈,太级拳等等,这些会极大改善你的睡眠状态的以上是对“磁疗床垫的作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！