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是可以吃红枣的，及时的行调节及加强营养就好的，要避免有贫血的，及时的行主食的添加。
2016-01-08 16:11
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您好，根据您的描述，从中医角度来说，红枣可以生血、养脾，对女性来说是滋补、养颜的佳品对男性来说也是一样，经常吃红枣一样可以补血，健脾，只是要注意不要吃的过多，容易生痰、上火。
2016-01-08 18:21
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