饭后及平时总打嗝但胃不疼，可能是饮食因素、消化不良、胃部疾病、神经因素、精神心理因素等所致。 1.饮食因素：进食过快、过多、过冷过热或食用易产气食物，如豆类、红薯等，可能导致打嗝。建议细嚼慢咽，控制食量，避免食用此类食物。 2.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长发酵产气。可服用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等促进消化。 3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可能影响胃功能。若症状持续，需就医检查，明确诊断。 4.神经因素：膈神经或迷走神经受到刺激，也会引起打嗝。可通过深呼吸、屏气等方法缓解。 5.精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能引发。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 如果打嗝频繁且严重影响生活，建议及时到正规医院就诊，医生会根据具体情况决定是否需要做胃镜等进一步检查，以明确病因并给予相应治疗。

你好，餐后经常打饱嗝，有时不进餐也打饱嗝，说明胃肠道内有气体，多见于功能性胃肠病或功能性消化不良，此外，慢性胃炎也会出现的，建议方便时最好先到消化内科开单做胃镜或钡餐检查，确诊为慢性胃炎后，需用奥美拉唑、整肠生、吗丁啉治疗；如果是功能性胃肠病，那么需用整肠生、援生力维调理；功能性消化不良需用援生力维、胰酶肠溶胶囊调理