你好,由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗.部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗.症状较明显,病变范围较广泛的病人,可以胸罩托起乳房;常用的药物,如乳块消,乳癖消,天冬素片消片　还可以采用雄性激素来抑制雌激素效应,软化结节,减轻症状;但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡,不宜常规应用.仅在症状严重,影响正常工作和生活时,才考虑采用.

要控制脂肪的摄入,还应少吃煎蛋,黄油,甜食；多吃绿色蔬菜,水果,鲜鱼,奶制品.甲鱼,泥鳅,黄鱼,海参,海带富含多种微量元素,有保护乳腺,抑制肿瘤生长的作用.菌类食物香菇,银耳,猴头菇等能增强免疫功能,防止乳腺恶性增生.富含维生素B6和维生素E的食物如米糠,酵母,花生,芝麻,核桃都可防止乳腺恶性增生,促使囊性增生康复.以上是对“乳腺小增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,乳腺增生既非炎症,也非肿瘤,是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化.常发生于30---50岁的妇女,其发病原因和激素调节障碍有关.目前尚无确切有效的治疗方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遥散等中药治疗有缓解涨疼的作用,因为乳腺增生病有癌变的可能,须随时就诊治疗,必要时可手术!

引起乳腺小叶增生的原因很多,但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系.可以口服“消遥散”,“乳癖康.平时应注意几点：1,要保持心情舒畅,避免情绪波动,更不可有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期更应注意;2,要劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育活动,增强自身的免疫功能;3,注意饮食结构,忌食或少食辛辣刺激性食物,尤在治疗期间应遵医嘱;4,要有和谐的性生活,不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节;5,不长期使用含有激素的化妆美容品.

乳腺小叶增生是一种最为常见的非肿瘤,非炎症性的增生性病变,是妇女最常见的乳房疾病.乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天,乳房胀满疼痛,月经来潮乳房胀痛缓解,乃至消失,待下次月经来潮前又出现周期性的变化.发病数月至1~2年后自行缓解,故一般无需治疗.平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛.由于2％~3％的病人有恶变的可能,故最好每3~6个月去医院检查彩超一次,以免耽误治疗.不要吃大豆蜂蜜蜂皇浆.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.