孩子自幼常生病、体质差，可能是免疫功能不完善、营养不均衡、生活习惯不佳、环境因素影响、先天遗传因素等。 1.免疫功能不完善：儿童免疫系统发育尚不成熟，容易受到病原体侵袭。随着年龄增长，免疫系统逐渐完善，生病频率可能会降低。 2.营养不均衡：饮食结构不合理，某些营养素缺乏，如蛋白质、维生素、矿物质等，会影响身体机能和抵抗力。 3.生活习惯不佳：睡眠不足、缺乏运动、卫生习惯不好等，都可能削弱身体的抵抗力。 4.环境因素影响：生活环境中的过敏原、污染物，以及季节变化、气温波动等，都可能增加患病几率。 5.先天遗传因素：如果家族中有遗传疾病或免疫相关的基因缺陷，孩子也可能体质较差。 孩子体质差、常生病是多种因素综合作用的结果。家长应注意孩子的饮食营养均衡，保证充足睡眠，适当增加运动，创造良好的生活环境。如有必要，可带孩子到正规医院进行全面检查，明确原因，采取针对性措施。

你好，多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。

您好，考虑应该是有孩子免疫力不好的情况，这应该也和他的体质有关系的，平时要注意锻炼身体的。适当补充维生素B族和C，适当的体育锻炼，多喝酸奶，蔬菜水果应适量补充

我的孩子也有类似的经历，我在这方面花费了很多心力去调理他的体质。有条件的话不防从加强营养和锻炼上着手。每天补充复合维生素，微量原素（如小儿的善存），平时多炖汤。有时间带孩子出门锻炼，和大自然接触。查清楚过敏源，敏感季节用药，慢慢调理，希望孩子一天天地健康成长！

你好，是需要服用板蓝根颗粒预防感冒还有在冬天来以前肌注流感疫苗也是很好的，平时注意饮食营养，多锻炼身体才会好转的。