月经期间可以洗头，但不能用凉水洗头，女性在月经期间抵抗力较弱，容易引起月经失调或者痛经，所以要用温水洗头。若身体质量差，痛经特别严重的女性，不建议在月经期间洗头，容易引起头部风寒，或宫寒，同时注意饮食和卫生，不可吃生冷凉辣等刺激性的食物，注意保暖。

您好，月经期间还是不主张你洗头的，如果你一定要洗头，那么就应该注意保暖，期间还是应该注意避免受凉感冒才行，并且应该多饮水吧

你好朋友注意保暖,是可以洗头的啊

可以的。注意使用温水的。不可以受凉的。同时注意经期局部卫生的调理看。

您好这个是肯定应该需要对应注意的最好是不要容易增加出血量对应减少使用辛辣食物就可以了

月经期间是女性朋友的特殊的生理时期，在这个时期，她们的免疫力和抵抗力都比较弱，所以有很多禁忌。月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生.月经期抵抗力差，所以很容易得一些疾病，特别是像感冒等等，所以在这样的情况下是可以吃药的。建议你在经期期间：1、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。2、多吃高纤维食物。蔬菜、水果、全麦面包、糙米、燕麦等食物含有较多纤维3、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。4、摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。定时定量。5、避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。6、避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶。7、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。以上是对你的建议，希望能帮助到你，并且采纳我的建议。祝您身体健康。