手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。

你好，你好，一般正常的手淫属于生理需求，不会带来什么损害和不良后果.但是,经常手淫就会对身体有很多危害。常见就是会导致肾虚。肾虚引起肾精不足，肾失封藏，精关不固造成做爱时间短。而且肾虚也会造成腰酸胀。建议可以先吃些知栢地黄丸进行调理，如果没有效果可以考虑手术治疗。另外平时可以多吃一些韭菜，狗肉，猪腰，甲鱼等。希望对你有所帮助。

你好，引起早泄的原因还是很多的，一般情况下，与手淫过度，前列腺炎，龟头过于敏感等大有关系的，一般情况下，建议合理的检查，对症治疗还是很必要的，暂时可以试试早泄湿巾，避孕套等还是会缓解，合理保养，肾虚等配合复方玄驹胶囊试试，前列腺炎及时消炎