你好，高血压是各种心脑血管病变危险因素，注意高血压的控制不是看速度的，需要平稳控制血压长期达标。1你好，高血压需要积极重视，尤其是你这年龄段，高血压很常见的，目前看你血压水平属于高血压3级。2需要坚持服用降压药，降压药的选择结合血压水平，肝肾功能，对于降压药反应性，合理的选择适合自己的降压药。3及时就诊心内科，选择适合自己的药物，同时适度运动，低盐饮食，定期检测血压的变化。

你好，根据你的血压情况属于高血压，需要积极服药控制的治疗建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦。平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,积极体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒

高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服

根据你现在的血压，你属于2级高血压，高血压的危害比较大，尽快降下来。建议服用施慧达片，降血压效果不错，必须坚持每天服用，同时保持良好的心情，不要轻易动怒。