奶奶缺钙致身体没劲和弯腰，用氯屈膦酸二钠胶囊有效吗？
2025-03-06 12:16
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奶奶最近老是觉得身体没劲，而且腰也弯了很多，看着奶奶沧桑的劲很让我们心疼呢，后来我们带奶奶去医院检查医生检查说是缺钙造成的给开了氯屈膦酸二钠胶囊。
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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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奶奶因缺钙出现身体没劲和弯腰的情况，使用氯屈膦酸二钠胶囊可能有一定效果，但还需综合考虑多种因素，如饮食调整、适当运动、补充维生素 D、钙剂选择及定期复查等。 1. 饮食调整：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，有助于增加钙的摄入。 2. 适当运动：进行适量的有氧运动和力量训练，如散步、太极拳、瑜伽等，能增强骨骼肌肉力量。 3. 补充维生素 D：促进钙的吸收，可通过晒太阳或服用维生素 D 制剂。 4. 钙剂选择：除了医生开具的药物，还可选择碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 5. 定期复查：监测血钙水平和骨密度，以便及时调整治疗方案。 总之，对于奶奶缺钙的情况，需要综合多种方法进行治疗和调理，并且要遵医嘱用药和复查，以改善身体状况，提高生活质量。
2025-03-06 15:41
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