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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长高的余地要是骨骺闭合了他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.
2016-01-09 02:01
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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健康指导:增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。同时盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。巧克力和一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
2016-01-08 17:29
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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从年龄上来看,男孩20岁还是可以长高的但确定是否能够长高,到医院拍个X线,看骨垢线是否闭合就能知道是否长高。平时要从饮食、运动、休息上综合调理,营养要均衡,保证充足的锻炼和休息,才能有好的身体。医生询问:
2016-01-08 15:18
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