您好，月经期间要注意阴部清洁月经期间不要吃凉的东西，不要劳累，不要喝酒，勤换内裤，外阴保持清洁，不要做剧烈运动，试纸有很多种的，正规药店都有卖，您可以到那去买，验孕最好晨尿最佳。但愿回答能帮助到您

1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。2、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。3、阴部与足部要分开洗。4、不要洗冷水浴。5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。测孕纸是在房事之后的10天左右使用，可以准确的测孕，当然时间越长，测的结果越准确。早晨用第一次尿液测试最准确，取中段尿，也就是刚开始要先尿一点点出去。以上是对“怎样注意经期卫生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

月经期应注意以下几点：1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.试孕纸一般在同房后的14天后检测的，祝好

月经期保养：生理期期间尽量不要洗头，要注意保暖，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服；忌喝冷饮，喝冰水；可以吃点甜食，可以帮助污血代谢；忌盆浴，可以淋浴；注意休息啊，避免剧烈运动。如果是该来月经的时候没有来，超过7-10天没有来就要考虑怀孕。就可以做早试纸检查看看是否是怀孕。检查如果是2根红线表示阳性，表示怀孕的可能。

你好,一般月经期间主要是要注意卫生不能进行性生活饮食上注意避免食用过于辛辣刺激性食物。月经期还应该注意以下几种情况：（1）要注意经期卫生,每日清洗外阴并注意从前往后洗,一般不必使用肥皂。要选用干净,柔软的卫生巾。（2）要注意保暖,不用冷水洗浴。（3）要避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快。（4）月经期间不要进行性生活，会使双方都感染炎症的，一定要注意。